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La impotencia aprendida te deja en estado de indefensión permanente

herramientas de indefensión

La impotencia aprendida fue un concepto desarrollado por el profesor Martin Seligman. Su teoría ayudó para explicar el comportamiento animal en la que comprobó que tras someter a un animal a descargas eléctricas sin posibilidad de escape, este animal no volvería a emitir respuesta evasiva alguna, no obstante a que la jaula hubiese estado abierta para su huida.

 

Este mismo modelo describe la situación de un individuo implicado en una experiencia dolorosa a la que no logra poner fin. Cuando la experiencia se repite, la persona acepta su estado de indefensión renunciando incluso a actuar para poner fin a su sufrimiento.

 

Este mecanismo fue aplicado por la CIA y US Navy en diferentes cárceles y el campo de concentración de Guantánamo.

 

A continuación se presenta un video donde la profesora realiza un rápido experimento con el que ejemplifica esta situación a sus alumnos:

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